Mgr. Pavol Remiaš

Pôvodom novinár, v súčastnosti hudobník (pod pseudonymom Lyrik v projektoch Modré hory, predtým Zlokot) a PR konzultant na voľnej nohe. Aktívny v centre pre mindfulness Plejs, www.plejs.sk. Po rokoch praktických skúseností so zenovou praxou tradície Sótó a japonským šermom Iai Do, pred asi troma rokmi začal aktívne navštevovať hodiny mindful yin jogy a vipassana meditácie v […]


Pôvodom novinár, v súčastnosti hudobník (pod pseudonymom Lyrik v projektoch Modré hory, predtým Zlokot) a PR konzultant na voľnej nohe. Aktívny v centre pre mindfulness Plejs, www.plejs.sk. Po rokoch praktických skúseností so zenovou praxou tradície Sótó a japonským šermom Iai Do, pred asi troma rokmi začal aktívne navštevovať hodiny mindful yin jogy a vipassana meditácie v Plejse. Absolvoval dve meditačné ústrania a workshop všímavých rozhovorov. Pred rokom dostal dôveru viesť hodiny yin jogy a asistovať pri meditačných zásedoch v štýle meditácie všímavosti a vhľadu.

Teraz na jeseň a v zime pre mňa znamená voda pravidelné vnáranie sa do čoraz ľadovejších bratiislavský  jazier. Otužovanie je moje hobby a je to tiež super spôsob tréningu pozornosti a stíšenia mysle. Voda je tiež dôležitý živel, princíp, odrážajúci  podstatné vlastnosti sveta ktorým sme a v ktorom žijeme.  Tekutosť si spájam s vlastnoťami mysle, ktoré by sme mali pestovať, aby sme neustrnuli v čisto konceptuálnom, generickom myslení. Tiež ma napadne pojem Ziígmunda Baumana “Tekutá modernita”. V zmysle meditačnom je to v prvom rade o prúdoch alebo aj výroch mysle, o tom ako tieto prúdy ovplyvňujú naše každodenné prežívanie a rozhodovanie sa. Vidieť a identifikovať obsahy vynárajúce sa v hlave, nechať nepripútane priplávať koncepty, pohnútky, tendencie, závislosti, a rôzne tipy emócií, ktoré sú s tým všetkým previazané a predovšetkým vedieť to všetko nechať v mieri odplávať, je pri meditačnej praxi všímavosti, domnievam sa, veľmi dôležité.





Comments

comments

Vyučený v odbore “Operátor Ekotechnologických Zariadení” na chemickom učilišti. Nadšenec permakultúry, trvalo udržateľného hospodárstva a ekologického poľnohospodárstva. Zaoberám sa najmä Akvapóniou – technológiou, ktorá kombinuje chov rýb a pestovanie rastlín, ako aj možnosťou jej uplatnenia a prevádzkovania v našich klimatických podmienkach...

Publikované , aktualizované .
Prečítajte si ďalšie články z kategórie: